鹌鹑蛋挂面 宝宝辅食食谱
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:挂面30克、玉米淀粉3克、鹌鹑蛋4只、番茄酱15克、白芝麻2克操作时间:25分钟难度分析:初级
2面条放入沸水中,煮熟。不需要全熟,差不多七八分熟就可以的,等一会儿,我们还要上锅煎全熟。煮的时候注意观察,可以适时尝一尝,面条煮的时间不要太长,不然很容易变成黏糊糊的,会不易操作的。
3捞出面条,放入冷水过凉
4玉米淀粉中加入清水,搅拌均匀
5面条控干水分捞出,倒入水淀粉,搅拌均匀。水淀粉能让面条更好的粘合在一起,不容易散
6不粘锅中刷上薄薄的一层油,烧热放入面条,围成鸟巢的样子,中间留个空。这里最好用不粘锅操作,成功率会更高。注意一定要小火慢煎哈~
7打入鹌鹑蛋。没有鹌鹑蛋,可以用鸡蛋黄代替呀~
8萌萌哒鸟巢,全部完成
9盖盖,焖至鹌鹑蛋完全熟透。因为是给宝宝吃的,所以鹌鹑蛋一定要全部熟透哦
10淋上自制的番茄酱,或者宝宝喜欢的其他酱料,撒上白芝麻,就可以开动啦。你还有什么想学的小技巧或者食谱,进入后台或着私信留言给君君,说不定你想要食谱就来喽~
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