微波炉版翡翠肉卷

1

肉馅中打入适量清水，加入黑胡椒粉、少许盐

2

搅拌均匀后，再倒入少量六月鲜特级酱油

3

顺着一个方向搅拌

4

胡萝卜一段擦成细丝，大葱切末

5

与肉馅混合均匀

6

圆白菜绿叶去掉硬梗，入开水中焯软，再过凉水，这样能保持翠绿的颜色

7

取一小块菜叶，放适量的肉馅

8

卷成卷

9

全部处理好，摆放在烤盘中

10

入微波炉中，中高火“叮”4-5分钟

11

趁热撒上红剁椒，增色添香

12

翡翠肉卷，简单好吃，荤素搭配