材料图。忽略那个土豆,我用来做试验了
肉馅加调料拌均匀,搅打上劲儿
辣椒用利刀剖开,清掉辣椒子,这里可以借用小勺子来清
将拌好的肉馅料酿入其中
全都酿好后,淋上烹调油。洋葱切丝,同青椒一起放在盘子里
启动空气炸锅240度10分钟中间开盖淋油,可以用筷子稍稍动动青椒,使其跟油脂充分接触
取一小锅,加上高汤,煮开后用生抽盐芝麻油和淀粉调味做成芡汁
烤好的青椒酿肉
淋上芡汁就可以吃了
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