鸭腿炖白萝卜

1

鸭腿在清水中浸泡二十分钟泡出血水后洗净白萝卜去皮洗净

2

鸭腿剁成大小均匀的块状

3

锅中烧开水放入鸭腿焯水去除油脂和杂质

4

焯好水的鸭腿用冷水多冲洗几遍洗净沥干水份

5

白萝卜切成滚刀块

6

鸭腿放入锅中添加适量清水和姜片、花椒、八角调味盒大火炖起来

7

鸭腿炖制五成熟时放入白萝卜一起大火炖

8

炖制白萝卜变色时放入盐改中火炖十分钟

9

放入胡萝卜块中小火炖五分钟

10

炖至鸭腿和白萝卜完全入味放入味精撒上香菜提鲜即可出锅享用

11

鲜嫩可口的白萝卜炖鸭腿装入容器中就大功告成了

12

搭配一碗白米饭和辣白菜、水果一起吃就是标配的一餐

13

鸭腿入口香浓美味混搭着白萝卜的清香让人回味无穷

14

白萝卜和鸭腿都是营养非常丰富的美味经常食用对身体有益

15

为家人做出健康营养丰富的每一餐是我最开心的事情