金枪鱼鸡蛋沙拉
快手菜
2024年09月10日 16:33 91
访客
1
材料图:金枪鱼一盒(净重130克)、鸡蛋2个、西红柿1个、苹果1个、玉米粒100克、豌豆粒80克、芝麻菜(一种沙拉菜)50克、油浸西红柿干10克、坚果少量、青柠汁冰块1块。
2豌豆粒加少量的盐用微波炉煮熟。如用微波炉高火约1.5分钟。
3苹果清洗干净去核,切小方块;西红柿清洗干净,切船形。
4过滤掉金枪鱼里的水或者油,放到大碗里加盐、粗胡椒粉、青柠汁、油浸西红柿干和橄榄油(约10克)拌均匀
5将西红柿、苹果、玉米、豌豆都放入盛有金枪鱼的大碗里拌均匀。
6还可以挤一些蛋黄酱,然后拌均匀备用。
7鸡蛋煮熟,去壳,一切为四,或二。
8坚果炒香切成碎小颗粒。
9最后将芝麻菜垫底,依次将过程6、7、8处理好的食品放入碗中,即可享用
标签: 金枪鱼鸡蛋沙拉的做法 金枪鱼鸡蛋沙拉的家常做法 金枪鱼鸡蛋沙拉 金枪鱼鸡蛋沙拉怎么做好吃 超简单的金枪鱼鸡蛋沙拉的做法 挪红美食 金枪鱼鸡蛋沙拉 金枪鱼鸡蛋沙拉大图
相关文章
发表评论